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    Nous sommes a Carolles près de mon village

     

    C'est au sommet des falaises que s'élève la cabane Vauban,

    Balade nature sur le chemin des douaniers.

    cette cabane s'inscrit dans une série de défenses côtières !!!

    Ses murs sont en granit et son toit en schiste

    La photo est prise en hauteur

    Vous la retrouvez dans mon entête ♥

    c 'est une merveille un lieu protégé

    réserve pour les oiseaux de tout genre

     

    Un corps de garde ♥

     

    Un corps de garde ♥

     

     

    Dans votre région pour ceux qui vivent

    au bord de mer , avez vous un corps de garde ?

    Avez vous un cite particulier bien connus ?

     

    Bon wek hend a tous

     


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    Jardiner sa muscle le corps ♥

    Etes vous d 'accord avec moi ?

     

    Pour moi les avants bras ,

    Puis les jambes et les pectoraux !!!

    Avez vous trouvé mes outils préférés ?

     

     

    Musculation au jardin  ˗  ˏˋ ★ˎˊ ˗  ✧︡ °₊.—෴❤️෴

     

     

    Et vous mes copines vous utilisez quoi ?

    Vous musclez quoi hihiiiiiiiiii ☺

    Belle invention que les outils !!!

     

    ils ont été inventés  avant jésus christ 

    et amélioré lol


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    L ' ours a la sortie de son hibernations

    mange une herbe qui s 'appel  " l ail des ours "

     

    L 'ail sauvage est connus depuis les celtes  !!!

     

    Je l' ai trouvé à  Carolles  dans un endroit  magique

    un joli lieu de promenade que ce vallon boisé

    " la vallée des peintres "

     

    Elle était là au deuxième ponts sur la gauche

    Il pleuvait mais tant pis je devais en ramener 

     

    LA VOICI

     

    Après hivernation il mange de l 'ail

     

    Magnifique nature  ses feuilles ont goût d 'ail

    et ses fleurs aussi

    Beaucoup plus doux que l 'ail connus

    et plus puissant dans son remède !!!

     

    * Excellent contre la pression artérielle

    * recommandé en cas d'athérosclérose,

    d'arthrite, de rhumatismes.

    * efficace pour les problèmes intestinaux

    comme les maux d'estomac et les ballonnements

     

     

    gas cuisinier01

     

    MON  HUILE

     

    • Une poignée d’ail des ours
    • 1 l d’huile d’olive
    • Mettez la plante dans une bouteille et couvrir d’huile
    • Fermez hermétiquement et ranger

    MES OMELETTES

     

    Avec les oeufs de ferme de ma pote ♥ 

    je met tout simplement mon ail entier feuilles et fleurs

    il fond comme un épinard et se mélange a mes oeufs !!!

     

     

     

    MON  SECRET  LAVER  MES PLANTES  SAUVAGES

    c 'est impératif !!!

     

    AVEC  UN  MELANGE  ALCOOL  70 °  ET  EAU 

    2/3 EAU  ET  1/3  ALCOOL

    que je prépare en vaporisateur

     


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    Les gens veulent savoir ce qu ils achètent

    et ce qu ils mangent !!!

     

    Je peux le comprendre et c 'est important pour leurs santé

    Il existe plusieurs applications sur le tél

    que l on utilise lors des courses :

     

    YUKA :  qui a franchis les 6 millions utilisateurs

    il repère le trop sucré , le trop salé , le trop gras .

    KWALITO  intolérance alimentaire

    VEEG 'UP  recette végétariennes

     

     

    ꕥ⊱╮ღ꧂ღ.•°*”˜˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙ღ꧁ღ╭⊱ꕥ

     

    Mon opinion

     

    Comme maman qui a un équilibre alimentaire

    formidable et a ses 93 ans cuisine encore ♥

     

    Elle est mon exemple  je cherche le meilleur

    pour mon équilibre alimentaire depuis mes 20 ans

     

    * entre le poisson qui sort du port

    *entre les légumes du jardin

    *entre  la viande du producteur

    Et manger moins surtout , un peu de mouvement

    Et c 'est cela la santé ?

    Non pas que cela c 'est aussi le moral

    la tête savoir la vider

    savoir méditer  et toujours etre émerveillé

    du moindre pti truc 

     

    J'arrête a vous de voir selon vos vies

    LES AMIES ET AMIS  GROS BISOUS

     

     

    les applic pour bien manger !!!

     


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    Me voici rien que pour vous

    Avec mes ptis pattes je peux courir après le chat

    Je vous offre ses quelques fleurs du printemps

    J'aime etre la star d ekla et vous etes

    mes admirateurs ♥

     

    Bien le bonsoir et bonjour chez vous

     

    Me voici finis


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