• Ballade près du Mont .....

     

    Je vous présente Iglou

    Elle fait partie de notre ballade nordique

     

     

    Pointe du Grouin Marche Nordique ...

     

    Nous  partons sur la baie du

    Mont saint Michel pour 11 km de marche

    Mais avant une scéance d assouplissement

    oblige !!!

     

    Pointe du Grouin Marche Nordique ... Pointe du Grouin Marche Nordique ...

     

     

     

     

     

    Pointe du Grouin Marche Nordique ... Pointe du Grouin Marche Nordique ...

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Puis Hop en Route ...

     

     

    Pointe du Grouin Marche Nordique ...

    Pointe du Grouin Marche Nordique ...

     

    Il est l heure du repas

    Je sers le cidre pas normand pour rien ☻

     

    Pointe du Grouin Marche Nordique ...

     

    Pas loin les animaux ont chaud

    il fait 28 °

    Voici du mouton près salé

     

    Ballade près du Mont .....

     

    On rentre on a fait 6 km heure

    pas si mal ☺

    C 'est super se sport !!!

     

    Bon dimanche a tous ♥

    « Qui en veut ? Mes myrtilles crues ou cuites ? »

  • Commentaires

    1
    Dimanche 9 Juillet à 00:23

    Tu vas garder la forme , c'est bien

    Bon dimanche

      • Dimanche 9 Juillet à 10:03

        oui didier

        et surtout la souplesse

        bon dimanche a toi bisous ☻

    2
    Dimanche 9 Juillet à 07:45

    Une jolie balade et apparemment le cidre carbure bien... 6 km/h c'est pas mal du tout !

    lol !

    Bisous et bon dimanche

      • Dimanche 9 Juillet à 10:05

        haaaaaaaa luc on fait comme on peut mais dit c 'est déjà pas mal

        bisous a toi ☻

    3
    Dimanche 9 Juillet à 09:25

    Bravo à la sportive mais pas si sure que le cidre soit rafraichissant he !! . Beau partage , merci et bon Dimanche , bisous , escapade , 

      • Dimanche 9 Juillet à 10:06

        et bien tu vois on l a pris au syndicat d initiative près de la pointe du grouin

        et on l a mis dans un coin mer et super bon

        c 'est cela la ruse bisous a toi ♥

    4
    Dimanche 9 Juillet à 09:58

    Iglou est adorable !!!

    Quelle belle balade sportive chère Lila,

    super !!!

    Bon dimanche et bisous de Christiane

      • Dimanche 9 Juillet à 10:06

        merci a toi

        et beau soleil et haricot a faire

        bisous amie ☺

    5
    Dimanche 9 Juillet à 10:13

    Bon courage moi je n'en ferais pas tant.

    Il faut savoir que certains produits qu'on utilise en chimio soigne d'autres maladies et là son spiorasis est enté dans les os alors il n'y a que ce moyen pour en venir à bout

    Bon dimanche, bisous

      • Dimanche 9 Juillet à 10:33

        je comprend ma pote

        merde pas de bol et bien

        un gros bisous et profite d elle car je sais que tu y vas ce midi lol

        bisous a toi ♥

    6
    Dimanche 9 Juillet à 10:18

    Si vous avez marché à 6Kms/h c'est un bon rythme ! le cidre semble donc être un bon carburant.

    Bon dimanche.

      • Dimanche 9 Juillet à 10:33

        trop drole tu me fais marrer

        oui on est des champions

        et les potes sont super

        bisous a toi ☻

    7
    Dimanche 9 Juillet à 10:21

    quelle santé ma Lila.. j'aurai aimé faire ce tour le paysage est si beau... en tout cas bravo à votre troupe.. bisous bisous

    nathie

      • Dimanche 9 Juillet à 10:34

        merci les vieux

        ont la peche lol

        bon on est une bonne équipe  et de tout horizon

        bisous ma chouchou ♥

    8
    Dimanche 9 Juillet à 10:47

    bonjour Lila ça doit etre sympa

    pres du Mont , belle balade

    bon dimanche bisous

      • Dimanche 9 Juillet à 11:44

        merci elyci

        que du plaisir

        bisous a toi

    9
    Dimanche 9 Juillet à 11:09

    quel courage!!!

    coucou du dimanche!! il fait encore super chaud mais la météo nous annonce la pluie pour mi journée?? espérons pas trop vite aurions bien aimé aller sur une brocante?? bisous Sylvie

      • Dimanche 9 Juillet à 11:45

        tu m étonnes moi il faut que je fasse mes haricots

        bisous et merci sylvie ♥

    10
    josie
    Dimanche 9 Juillet à 11:10

     bonjour lila,  le chien est sympa, il nous  faire un sourire, 6 klms heure tu carbure bien, du punch,  c est pas escarpé pas que du sable sur la grève, tu passes dans les sous  bois  aussi, je vais allé voir sur le net cette pointe ton trajet, sous 28 degrés il faut etre fort de fruits,  lol, a cette température la je reste a l abri, j aime la marche  aussi  mais a mon   rythme, mes    baskets  sont usées, une autre paire s impose, il y a les herbes foles a certains endroits pas facile d accès quand on croise   des autres personnes,   bon dimanche, bisous,♥ josiane56.

      • Dimanche 9 Juillet à 11:46

        oui josie il y a du sable mais aussi des falaises et des herbues

        on c 'est bien marré en nage on était

        bisous et bon dimanche ma poto ♥

    11
    Dimanche 9 Juillet à 11:22

    Kikou ma belle

    Vous êtes bien courageux de cette chaleur ,mème si c'est bon ça doit pas être facile vu les températures.Mais bon même si je te connais pas je suis sure que tu es le joyeux luron de la troupe et que vous devez avoir de super crise de rire  .Bien étoile et la star au milieu au dirait une pochette de disque de la Môme

    Bisous ma belle et bon dimanche

      • Dimanche 9 Juillet à 11:48

        merci annie

        et oui on rigole bien je les décoince du cul lol

        bon la pochette de la mome

        je connais pas la PIAF  tu me redis

        bisous a toi ♥

    12
    Dimanche 9 Juillet à 11:39

    Belle balade ma Lila, bravo.

    Passe un bon dimanche, gros bisous

    Didine

      • Dimanche 9 Juillet à 11:50

        ma didine je pars ramasser

        de la ' crist marine" ou "salicorne "

        bisous a toi  ma pote ♥

    13
    Dimanche 9 Juillet à 11:41

    Bonjour ma Lila

    ha oui ça doit être bien agréable ces petites marches entre ami(es), en plus un bon guide à 4 pattes , et pour couronner le tout, du bon cidre Normand, hé hé oui moi z'ossi je suis de là, maman avait une maison juste en face du Mont St Michel et Tomblaine, mais je crois que je te l'ai déjà dit il y a quelques temps lol mamye Jo se répète mdr.

    Ma Pote a partir de se soir, je ne serai plus sur les blogs (ou très très peu) tu verras pourquoi demain matin a mon nouvel article.

    Tous gros bisous ma Poto et a dans quelques jours ♥

      • Dimanche 9 Juillet à 11:52

        dit joe ou étais la maison de ta maman ?

        peut etre que je passe devant

        alors tu pars en ballade ?

        bon nous on y retourne avec mes algues de mer je fais des haricots  miam

        bisous a toi poto et profite bien ♥

    14
    Dimanche 9 Juillet à 13:55

    Bon j'ai pas trouvé en couleur .Mais tu as un petit air de ressemblance avec elle

      • Dimanche 9 Juillet à 17:58

        OUI super je suis une artiste

        merci annie et gros bisous ☺

    15
    Dimanche 9 Juillet à 14:02

    Coucou Lila

    La maison était à Gisors, un tout petit village (qui c'est peut être agrandi depuis), quand maman ouvrait les volets, on voyait la grève , le Mont et Tomblaine... ha si j'avais eu ma majorité et les sous a cette époque là, je ne l'aurai jamais laissé vendre cette maison, j'y étais tellement bien, snifff.

    Non non je ne pars pas, je ne partirais q'a la mi-septembre, tu verras demain wink2

    Bonne balade Lila, gros bisous ma Pote

      • Dimanche 9 Juillet à 17:59

        joe je vais voir cela

        gisors

        tu peux me dire le N° ou la rue cela m interesse c 'est mon coin

        alors surprise lol bisous ma joe ♥

    16
    Dimanche 9 Juillet à 16:19

    J'aime la marche Nordique, mais pas par cette chaleur caniculaire, sauf en bord de mer bien sûr et autour du Mont encore mieux, veinarde...Tu penses à moi pour la tite maison hein ? ou appart (lol)

    Bon dimanche et gros bisous ma Chouchou

    Coco

      • Dimanche 9 Juillet à 18:01

        oui coco je regarde  en location

        et  si je vois je te donne le tél

        super le mont je sais tu n aimes pas trop la chaleur toi

        bisous a toi ♥

    17
    Dimanche 9 Juillet à 17:34
    nays&

    ah oui 6 kms pas mal du tout ça et avec du cidre dans le coco héhé je crois que je ne bougerais plus
    et le petit loulou tout mimi  oui les animaux ont très chaud trop chaud
    bisous et bonne soirée ☺♥

      • Dimanche 9 Juillet à 18:02

        tu vois nays iglou a la chance de faire beaucoup de kilomètre depuis ses 2 mois

        oui elle l 'a habitué ainsi

        elle est super discipliné

        elle boit sur la route comme sa maitresse

        et surveille le groupe je déconne pas

        voilà gros bisous a toi ☻

    18
    Dimanche 9 Juillet à 20:00

    La forme et les formes

    rien de tel une belle ballade,

    moi ce soir un tour de vélo

    il fait moins chaud depuis

    17 heures j'en ai profité

    avec le fils de ma voisine

    jusqu'à Dormans aller-retour

    10 kilomètres, ouf retour douche

    pyjama et télé maintenant

    bisou Lila bon lundi, moi hôpital

    demain 10 heures pour mon

    traitement dernier avant vacance,

    on verra au retour

    avec scintigraphie ,

    bisou bonne soirée ,

      • Dimanche 9 Juillet à 20:51

        et bien courage pour tes soins

        et bravo pour le vélo super

        un gros bisous monique ♥

    19
    monica breiz
    Dimanche 9 Juillet à 20:23
    Coucou excellent la marche tu a raison de pratiquer bravo
    Bises lilou
      • Dimanche 9 Juillet à 20:51

        merci ma monicou

        toi aussi tu es sportive

        bisous amie ☺

    20
    Lundi 10 Juillet à 09:02

    ah il n'y a pas à dire  il y a des courageux,  as -tu senti mon aide morale  hihihihi   merci pour les photos, bonne semaine ; temps mitigé ici , cela fait du bien un peu de fraîcheur !!!   big big bisous 

      • Lundi 10 Juillet à 09:05

        oui surtout au jardin un bien fou

        j 'ai fait les haricots hier

         non meme pas sentie tes énergies sniffffffff

        bisous ma cerise ♥

    21
    Lundi 10 Juillet à 09:35

    Bonjour Lila

    J'avais 14 ans a l'époque, ça a dut bien changer, mais c'est a Gisors, on était tout près de "La pointe du Groin" face au Mont et ça avait été repris par un docteur, il y avait 2 maisons sur le terrain, mais ça été vendu en 2 partie, et le Doc je crois avait celle du fond,  un demi siècle c'est écoulé depuis lol mes souvenirs sont bien loin .
    Bonne journée , tous gros bisous ma Poto

      • Mardi 11 Juillet à 19:17

        super joe je vais voir cela

        je prend note et un gros bisous

    22
    Mardi 11 Juillet à 11:47

    coucou ma douce LILA

    PASSE UN BON Mardi

    2017 plein de Bisous et de calin

    de Miss Lady qui et bien gentille

    adorable cette puce à trés vite 

      • Mardi 11 Juillet à 19:17

        contente de te lire

        comment vas tu ? plus de nouvelle

        gros bisous ma douce

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